Votre vie professionnelle
Bien vivre son activité professionnelle
Psy'form vous permet d’analyser l’existant ou votre situation professionnelle actuelle afin de trouver les meilleures réponses …
Le cabinet Psy'form vous aide à vous poser les bonnes questions. Un équilibre et un mieux être dans le quotidien de son travail dépendent, pour vous épanouir :
- de la gestion de son temps au travail : par exemple, au cours d’une semaine, combien de temps consacrez vous à votre travail par rapport à votre famille et à votre vie sociale ? Si vous pouviez rééquilibrer les tendances, quels pourcentages établiriez-vous ?
- de la gestion du stress au travail : comment vous sentez-vous avant de reprendre votre travail avant ou après une période de vacances ou un week end ? Comment votre corps réagit il aux différentes pressions extérieures ou aux changements ?
- de la gestion des conflits au travail : vous sentez vous fragilisés dans votre relation avec un supérieur hiérarchique, un subordonné, un client ou un fournisseur, dans une équipe de travail ?
- de la gestion de certaines pressions morales ou psychologiques pouvant aller jusqu’à des formes de harcèlement moral, harcèlement sexuel, de mesures d’intimidation, de dévalorisation
- des valeurs que représentent pour vous le travail. Par exemple, parmi les valeurs suivantes : pouvoir personnel, réussite, carrière, recherche de sens, jeu et créativité, intimité, écoute et participation, lesquelles étaient les plus importantes au début de votre carrière ? Et aujourd’hui ?
- des motivations que votre travail génère pour vous : Quelle a été la situation la plus motivante dans votre parcours professionnel ? Pourquoi ? A l’inverse, laquelle a été la moins intéressante ? Pourquoi ?
